למה יצרתי את המצב?

"איפה הטוב בתוך הרע?" תוצאות חקירת ההמשך… ב14/6/19 שיתפתי שלהרצאה שלי ברחובות מטעם שבוע הספר הגיעה רק אישה אחת. זוכרים ששיתפתי אילו דברים טובים יצאו

קרא עוד »

איפה הטוב בתוך הרע?

איפה הטוב בתוך הרע? הוזמנתי להרצות ברחובות על איך להיות נחמדים יותר לעצמנו, רק אישה אחת הגיעה להרצאה  ולא נמכר שם שום ספר סיפור שהיה, כך היה… במסגרת

קרא עוד »

תזונה והקשר לחיבור גוף-נפש

תזונה והקשר החשוב לחיבור גוף-נפש תזונה, מהותית ואקוטית לבריאות שלנו ככל שתהיה, הא'-ב' של רפואה שלמה (פיזית ונפשית), לעולם תהיה רק חצי מהתמונה. התמונה המלאה

קרא עוד »

תזונה ואהבה עצמית

תזונה ואהבה עצמית אהבה עצמית. צמד המילים הזה הפך להיות סוג של קלישאה מעצבנת שנדמה שהיא נשלפת כפתרון לשלל של בעיות – הכל מתחיל ונגמר

קרא עוד »

תזונה והקושי לשנות הרגלים

תזונה והקושי לשנות הרגלים היום נדבר על אחד הגורמים המשמעותיים שמקשים עלינו את הכנסת התזונה הבריאה לחיים שלנו או את ההתמדה בה לאורך זמן, כלומר

קרא עוד »

תזונה והלקאה עצמית

תזונה והלקאה עצמית שלום לכל המלקים והמלקות שהננו, ביודעין או שלא ביודעין, במודע או שלא במודע. היום אנחנו נדבר על למה אנחנו מלקים את עצמנו,

קרא עוד »

תזונה ותחלואי החברה המערבית

תזונה ותחלואי החברה המערבית בואו נשים את הקלפים על השולחן – אנחנו די שטופי מוח. אנחנו = אלו מאיתנו שחיים בחברה המערבית המתקדמת, הנאורה, החכמה,

קרא עוד »

תזונה ומידע מבלבל

תזונה ומידע מבלבל לא פשוט לנו, האנשים שרוצים להיות בריאים יותר. אנו שמבינים את החשיבות של תזונה בריאה ותומכת לבריאות הכללית שלנו, אנו שרוצים לשנות

קרא עוד »

תזונה ואכילה רגשית

תזונה ואכילה רגשית אכילה רגשית. מה משמעות הביטוי הזה? שהאכילה שלנו קשורה ל/מושפעת מהרגשות שלנו? שאנחנו אוכלים את הרגשות שלנו? שהרגשות שלנו אוכלים אותנו? התשובה

קרא עוד »

תזונה זה לא מספיק…

תזונה זה לא מספיק תזונה. מזון. הזנה. כמה פשוט להבנה מצד אחד וכמה מורכב ליישום מצד שני. תכלס, זה לא אמור להיות כל כך מסובך,

קרא עוד »

על ההתעוררות למסע ריפוי עצמי

על ההתעוררות למסע ריפוי עצמי​ לקום בבוקר ללא כאבים? לנשום ללא חרחורים ושאר רעשים? להתעורר בבוקר ולרצות להיות ערה? לרצות בכלל להיות בחיים? לחיות ללא

קרא עוד »